A.C.P. Je t'aide, donc je suis.

Ce qui rend efficace
une relation d’aide,
ce sont
«d’une part,

les attitudes
de la personne "aidante",
d’autre part

la perception
qu’a de la relation
la personne "aidée".» (1)
Le psychologue américain
Carl Rogers (2) est formel.
Et y va d'une présentation
de ses dix conditions de succès...

Comment créer une relation d’aide?
En veillant à la fois à déjouer le piège de la versatilité et à éluder le traquenard de la rigidité.
Histoire de laisser toute la place à une décuple rigueur...

Dix clés pour une relation d'aide

. Rigueur dans la mise en confiance
Il me faudra arriver à «être» d’une façon qui pourra être perçue par autrui comme digne de confiance, comme sûre et «conséquente» au sens le plus authentique.
. Rigueur dans la communication
Il conviendra de pouvoir lui communiquer sans ambiguïté la personne que je suis.
. Rigueur dans la considération
Il s'agira de me montrer capable d’éprouver des attitudes positives envers lui.
. Rigueur dans l'autonomie
L'objectif sera d'avoir une personnalité assez forte pour faire preuve d'indépendance par rapport à lui.
. Rigueur dans l'acceptation
Je devrai être capable de lui permettre d’être ce qu’il est: sincère ou hypocrite, infantile ou adulte, désespéré ou présomptueux...
. Rigueur dans l'empathie
Mon projet? Pouvoir pénétrer son univers intérieur assez profondément pour perdre tout désir de l’évaluer ou de le juger.
. Rigueur dans l'accueil
L'idée sera d'en arriver à l’accueillir inconditionnellement, en acceptant tous les aspects de ses sentiments.
. Rigueur dans la délicatesse
Je voudrai être capable d’agir dans la relation en question avec une sensibilité suffisante pour que mon comportement ne soit pas perçu comme une menace.
. Rigueur dans l'apaisement
J'entendrai pouvoir libérer mon interlocuteur de la crainte d’être jugé.
. Rigueur dans l'encouragement
Intention: être capable, sans être ligoté ni par son passé ni par le mien, de voir mon vis-à-vis comme une personne en devenir, à même de se développer intérieurement d’une manière créatrice. (3)

Maturité exigée

Dix conditions difficile à réunir?
Sans doute.
Car autant la relation d'aide préconisée par Rogers peut se concevoir comme accessible au non-spécialiste, autant elle s'avère exigeante.
La preuve par une phrase assez percutante de l'initiateur de l'Approche Centrée sur la Personne (A.C.P.)...
«Je soupçonne fortement que la relation personnelle d’aide optimale est celle qui est créée par une personne d’une grande maturité psychologique.» (4)

Christophe Engels (d'après Carl Rogers) (5)

(1) Rogers Carl, Le développement de la personne, Dunod, Paris, 1968, in traduction française de Rogers Carl, On becoming a Person, Houghton Mifflin, Company, Boston, USA, 1961, p.36.
(2) Docteur en psychologie, professeur à l'université de Chicago et fondateur (en 1964) d'un Institut des Sciences du Comportement, Carl Rogers (1902-1987) a créé l'Approche Centrée sur la Personne. Il laisse une oeuvre et une pensée qui continuent à exercer une influence profonde sur tout le courant de la psychologie humaniste.
(3) D’après Rogers Carl, Le développement de la personne, Dunod, Paris, 1968, in traduction française de Rogers Carl, On becoming a Person, Houghton Mifflin, Company, Boston, USA, 1961, pp.36-42.
(4) Rogers Carl, Le développement de la personne, Dunod, Paris, 1968, in traduction française de Rogers Carl, On becoming a Person, Houghton Mifflin, Company, Boston, USA, 1961, p.41.
(5) Pour suivre (sous réserve de modifications de dernières minutes): des messages consacrés
. à l’Approche Centrée sur la Personne (par ou d'après Carl Rogers, Max Pagès, Jean-Marc Priels, André Peretti...),
. à l'empathie (avec l’aide précieuse de Jean-Marc Priels),
. à plusieurs aspects de la Communication Non Violente et à l'Université de Paix (d'après Marshall Rosenberg, avec l’aide précieuse de Jean-Marc Priels),
. à la reliance et à la sociologie existentielle (par et d'après Marcel Bolle de Bal),
. au personnalisme (par Vincent Triest,...)....